Oznaka: spavanje

Naša se mentalna izvedba tijekom dana mijenja. Ujutro smo fokusirani, kreativni,…

Što je kvalitetan san i kako ga ostvariti? Spavanje je potreba, užitak, neizbježna…

U snu provedemo gotovo trećinu života. Važnost sna je najuočljivija u dojenačkoj dobi,…