Blog

ruj 08
MOBBING

Zaposlenici s punim radnim vremenom najveći dio budnog vremena provode na poslu. Radno…

ruj 08
Krećite se

Koliko puta ste čuli od liječnika ili neke druge stručne osobe kako bi bilo dobro…

kol 26
Meditacija, da ili ne?

Živimo u vremenu kada se propagira meditacija kao lifestyle, no meditacija nije za…

kol 16
Mentalni sklop uspješnih sportaša

Uspjeh u životu, pa tako i u sportu, zahtijeva određen skup osobina poput predanosti,…

kol 12
Slatki snovi

Ulazim u veliku kuću. Visoka je, ima puno stepenica, stubišta, soba. Neke žarulje su…

kol 12
Bolno rame

Bolno rame je, nakon križobolje i vratobolje, najčešći problem mišićno-koštanog…

kol 02
Povezanost prehrane i mentalnog zdravlja

Prehrana je svakodnevica čovjeka tisućljećima. Ljudi jedu hranu kako bi preživjeli,…

srp 21
Adolescencija, ekološki aktivizam i mentalno zdravlje

U posljednje vrijeme nailazimo na više zabrinutih komentara nas odraslih o tome kako…

srp 18
Osteoporoza: nova epoha u prevenciji i liječenju

  JESTE LI ZNALI DA JE OSTEOPOROZA JEDNA OD NAJČEŠĆIH KRONIČNIH NEZARAZNIH…

srp 10
Važnost sna

U snu provedemo gotovo trećinu života. Važnost sna je najuočljivija u dojenačkoj dobi,…

srp 10
Godišnji odmor

Na godišnji odmor uglavnom idemo u ljetnim mjesecima te barem na kraće vrijeme…

srp 07
Čokolada

Čokolada… hrana bogova drevnih Asteka i Maja, soul food suvremenog svijeta,…

lip 25
Kako psihologija može pomoći u prevenciji ozljeda?

Iako na prvu mnogi ne vide povezanost između psihološke pripreme i ozljeda, mentalni…

lip 23
Što je progresivna mišićna relaksacija i kako nam pomaže?

Jedna od reakcija tijela na stres, strah i anksioznost je stezanje skeletnih mišića.…

lip 22
Mistična križobolja

Rijetka je odrasla osoba koja nikada nije okusila gorčinu križobolje – čak kod…