Blog

svi 31
Kako ući u stanje zvano flow?

Gotovo svi smo barem jednom iskusili stanje u kojem radeći nešto budemo toliko…

svi 16
Kako prevladati overthinking?

Zamislite svoj um kao vrlo zaigranog prijatelja koji ne zna uvijek kada treba stati s…

ožu 19
A fresh perspective on stress: embracing your inner ‘Yin Yang’

I’ve spent most of my life in a state of stress. Stressed about studies, deadlines,…

velj 16
FOMO, no more! Ovladavanje umijećem življenja u trenutku

Što nam se događa kada nismo u mogućnosti prisustvovati nekom druženju, izlasku, ili…

pro 23
Mentalno zdravlje djece i tinejdžera

Djeca također, kao i odrasli ljudi, mogu iskusiti izazove vezane uz mentalno zdravlje.…

pro 20
Upoznavanje bez predrasuda

Većina nas za sebe voli misliti kako smo dobri u prosuđivanju ljudi „na prvu“, no…

stu 15
Kako liječiti poremećaj hiperaktivnosti i deficita pažnje?

ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) je neurobiološki poremećaj koji se…

lis 17
Upoznajte novu Sanity platformu!

S velikim uzbuđenjem predstavljamo vam novu Sanity platformu! Sanity je više od same…

ruj 13
Anksioznost i kako je liječiti?

Anksioznost je emocionalno stanje koje karakterizira osjećaj tjeskobe, straha ili…

kol 16
Fiksni način razmišljanja i ima li nade za promjenom?

Ranije smo pisali o mindsetu (načinu razmišljanja) i upoznali se s razlikama između…

kol 08
Trudi li se vaš talent dovoljno?

If things aren’t going well, I’ll just work harder. Što je važnije – trud ili talent?…

kol 02
Važnost emocionalne inteligencije kod djece, odraslih i u partnerskim odnosima

Emocionalna inteligencija je sposobnost prepoznavanja, razumijevanja i učinkovitog…

srp 27
Odmor bez briga

Ljeto nam je stiglo na vrata, a s njime i dugo očekivani godišnji odmori. Većina će…

srp 12
Pronađi kompas u ljetu

Krajem školske ili akademske godine, dani do početka ljetnih praznika uzbuđeno se…

srp 06
Odlazak na plažu – mentalni odmor ili umor?

Stiglo je ljeto, a s njime i pripreme za godišnji odmor i odlazak na plažu. Za većinu…