Saznanje da imate karcinom jedna je od najtežih vijesti koje osoba može čuti i iako se…
Preplavljenost je stanje visokog emocionalnog, kognitivnog ili fizičkog stresa, koje…
Pitam se – kada si zadnji put svjesno odvojio/la vrijeme za šetnju parkom ili šumom…
Odluka o odlasku na psihoterapiju često može biti obojana očekivanjima, bilo našim,…
Naša se mentalna izvedba tijekom dana mijenja. Ujutro smo fokusirani, kreativni,…
Prehrana utječe na naše emocije i raspoloženje i nerijetko na internetu vidimo neki…
Ovaj oblik meditacije ne povezuje se ni s jednim religijskim konceptom i ne…
Kako pobijediti stres? Kako ukloniti tugu? Odgovor je kratak i neatraktivan ali…
Malo se tko ne bori sa stresom i stresnim situacijama. Doista je malo područja…
Koliko je lako ili pak teško staviti se u tuđe cipele? Ponekad nam se čini nemogućim…
Što je kvalitetan san i kako ga ostvariti? Spavanje je potreba, užitak, neizbježna…
Što god radili u životu, čemu god stremili, ono što svi na kraju želimo je da budemo…
Odnos između mene i tebe je poseban ali ne i prekrasan. Ne mogu se maknuti od tebe ni…
Trebam mir kao vodu koja će ugasiti bolnu predugu patnju. Svaki dan očekujem da mogu…
Ima tome par dana u kojima mozgam što želim napisati ovdje. Ispočetka sam htjela…