Saznanje da imate karcinom jedna je od najtežih vijesti koje osoba može čuti i iako se ova dijagnoza često na prvu percipira kao tjelesni izazov, ona znatno utječe i emocionalne, socijalne, financijske i duhovne aspekte oboljele osobe. Psihoonkologija, kao disciplina, proučava i liječi upravo te aspekte, nastojeći unaprijediti kvalitetu života oboljelih i njihovih obitelji. Osim što pruža podršku u procesu prihvaćanja dijagnoze, psihoonkologija nudi i alate za nošenje s emocionalnim izazovima koje bolest donosi, pomažući pacijentima da pronađu ravnotežu i zadrže nadu.
Maligna bolest mijenja život u svim njegovim dimenzijama – od svakodnevnih obaveza i odnosa do osjećaja vlastite sigurnosti i brige o budućnosti. Osobi kojoj je dijagnosticiran karcinom potrebna je podrška na više razina – od informacijske, preko praktične, pa do emocionalne. Informacijska podrška pomaže pacijentima da se pripreme za liječenje pružajući pouzdane smjernice o pravilnoj prehrani, svim koracima procesa liječenja, ali i informacije o ostvarivanju socijalnih prava koja im pripadaju. Bliske osobe oboljelog mogu ponuditi praktičnu pomoć, poput odlaska u trgovinu ili pomoći pri čišćenju kuće, kako bi pacijent svoju energiju usmjerio na oporavak. Treći, ali iznimno bitan vid podrške je emocionalni, jer iako karcinom često vidno utječe na tijelo, on duboko zadire i u emocionalno funkcioniranje.
Suočavanje s dijagnozom može izazvati niz osjećaja. Neki od uobičajenih su početni šok i poricanje, ljutnja, tuga, strah, usamljenost i bespomoćnost. Reakcije oboljelih na dijagnozu značajno se razlikuju, ali sve navedene emocije su prirodne i očekivane. Ipak, ako te emocije s vremenom postanu preplavljujuće, mogu narušiti kvalitetu života i otežati oporavak. Bitno je prepoznati svoje osjećaje i prihvatiti da je u redu osjećati se upravo onako kako se osjećate. Prvu razinu emocionalne podrške pružaju obitelj i prijatelji, no ponekad je, osim njihove podrške i toplih riječi, potrebno potražiti stručnu psihološku pomoć – osobito ako se pacijent ne osjeća ugodno prilikom dijeljenja osjećaja s bliskim ljudima.
Prema istraživanjima, čak dvije trećine onkoloških pacijenata trebaju barem inicijalni razgovor sa stručnom osobom, dok jedna trećina zahtijeva kontinuiranu podršku zbog ozbiljnijih psiholoških poteškoća poput depresije, anksioznosti, posttraumatskog stresnog poremećaja ili sličnih teškoća.
Nažalost, u zdravstvenom sustavu često nedostaje resursa za pružanje adekvatne psihološke pomoći svim pacijentima. To stavlja dodatni teret na oboljele, ali i njihove obitelji. Upravo zato postoji potreba za razvojem psihoonkološke podrške kao standardnog dijela liječenja, jer se pokazalo da psihološka stabilnost ne samo da poboljšava kvalitetu života, već može i pozitivno utjecati na ishode liječenja.
Važno je osvijestiti da traženje pomoći nije znak slabosti, već čin hrabrosti i brige za sebe. Uz stručnu pomoć, pacijenti mogu naučiti kako podijeliti svoje emocije, izraziti svoje potrebe i pronaći nove načine uživanja u životu unatoč izazovima koje bolest donosi.
Veliku ulogu u promicanju psihosocijalne podrške imaju udruge i centri osnovani od strane aktivista, često onih koji su se sami suočili s dijagnozom. Udruge poput „Sve za nju“ nude psihološku podršku ne samo pacijentima, nego i članovima njihovih obitelji. Naime, dijagnoza karcinoma rijetko pogađa samo pojedinca – ona duboko utječe i na njegove bližnje, donoseći promjene kojima se potrebno prilagoditi. Članovi obitelji mogu potraziti stručnu pomoć kako bi bolje razumjeli situaciju, naučili pružati podršku ili se nosili s vlastitim osjećajima.
Suočavanje s karcinomom nije samo medicinski izazov, već i emocionalno, društveno i mentalno putovanje za pojedinca. Psihoonkologija pomaže da to putovanje postane manje zastrašujuće, a pacijentima i njihovim obiteljima daje alate za pronalaženje snage, podrške i smisla. S napretkom medicine i sve većom sviješću o važnosti mentalnog zdravlja, prognoze za oboljele od karcinoma postaju sve bolje. Dijagnoza je teška, ali ne mora značiti beznađe, a traženje podrške – bilo emocionalne, praktične ili stručne – ključno je za očuvanje kvalitete života i vraćanje nade u bolju budućnost.
Jednim klikom možete pronaći adresu besplatnih savjetovališta za onkološke bolesnike u Hrvatskoj.