Oznaka: savjetovanje

stu 28
Što kada se osjećam preplavljeno?

Preplavljenost je stanje visokog emocionalnog, kognitivnog ili fizičkog stresa, koje…

lis 04
Samorefleksijom do osobnog rasta

Kako bismo mogli rasti i napredovati u bilo kojem području, bilo to privatno,…

kol 07
Liječenje poremećaja prehrane

Poremećaj u prehrani je ozbiljan zdravstveni problem koji utječe na prehrambene navike…

pro 23
Mentalno zdravlje djece i tinejdžera

Djeca također, kao i odrasli ljudi, mogu iskusiti izazove vezane uz mentalno zdravlje.…

ruj 13
Anksioznost i kako je liječiti?

Anksioznost je emocionalno stanje koje karakterizira osjećaj tjeskobe, straha ili…

svi 24
Uvjerenja

Uvjerenja su jedan od fundamentalnih načina na koji stvaramo sliku o svijetu u kojem…

svi 24
Što očekivati u psihoterapiji?

Odluka o odlasku na psihoterapiju često može biti obojana očekivanjima, bilo našim,…

ožu 15
Mindfulness meditacija

Ovaj oblik meditacije ne povezuje se ni s jednim religijskim konceptom i ne…

ožu 03
Borba protiv stresa i depresije – uloga dopamina

Kako pobijediti stres? Kako ukloniti tugu? Odgovor je kratak i neatraktivan ali…

sij 21
Stres i prehrana

Malo se tko ne bori sa stresom i stresnim situacijama. Doista je malo područja…

stu 26
Kvaliteta spavanja

Što je kvalitetan san i kako ga ostvariti? Spavanje je potreba, užitak, neizbježna…

stu 09
S naše strane kauča: Ne želi me pustiti

Odnos između mene i tebe je poseban ali ne i prekrasan. Ne mogu se maknuti od tebe ni…

ruj 09
S naše strane kauča: Ponovno ispočetka

Nada mi je pomogla da imam strpljenja dok me život gazi. To ionako ne traje vječno.…

kol 23
U potrazi za ravnotežom

Prema nekim podacima čak trećinu svog života provedemo radeći. Trećina najdražeg…

lip 22
S naše strane kauča: Bez kože

Ima tome par dana u kojima mozgam što želim napisati ovdje. Ispočetka sam htjela…