Oznaka: savjetovanje

ožu 15
Mindfulness meditacija

Ovaj oblik meditacije ne povezuje se ni s jednim religijskim konceptom i ne…

ožu 03
Borba protiv stresa i depresije – uloga dopamina

Kako pobijediti stres? Kako ukloniti tugu? Odgovor je kratak i neatraktivan ali…

sij 21
Stres i prehrana

Malo se tko ne bori sa stresom i stresnim situacijama. Doista je malo područja…

stu 26
Kvaliteta spavanja

Što je kvalitetan san i kako ga ostvariti? Spavanje je potreba, užitak, neizbježna…

stu 09
S naše strane kauča: Ne želi me pustiti

Odnos između mene i tebe je poseban ali ne i prekrasan. Ne mogu se maknuti od tebe ni…

ruj 09
S naše strane kauča: Ponovno ispočetka

Nada mi je pomogla da imam strpljenja dok me život gazi. To ionako ne traje vječno.…

kol 23
U potrazi za ravnotežom

Prema nekim podacima čak trećinu svog života provedemo radeći. Trećina najdražeg…

lip 22
S naše strane kauča: Bez kože

Ima tome par dana u kojima mozgam što želim napisati ovdje. Ispočetka sam htjela…

lip 10
S naše strane kauča: Bez treptanja

Danas ću vam staviti tekst o depresiji – opis jedne depresivne srijede. Naime…

svi 10
Koji su to učinci čarobnog napitka bez kojeg neki ne mogu zamisliti svoj dan?

Mnogima samo miris kave u jutarnje sate može biti snažan motiv za ustajanje iz…

velj 04
Usamljenost i velika snaga ljudske povezanosti

the irony of loneliness is we all feel it at the same time  together – rupi kaur…

pro 18
Stres i njegov utjecaj na mentalno zdravlje

Stres je danas sveprisutan. Velikim dijelom kao posljedica užurbanog načina života,…

lis 03
Izvori podrške

Moj sin je kao mali često vukao za sobom jednu malu bijelu dekicu. Mekana je i voli se…