Oznaka: mindfulness

stu 26
Kvaliteta spavanja

Što je kvalitetan san i kako ga ostvariti? Spavanje je potreba, užitak, neizbježna…

sij 02
Kako pomoći djetetu da prebrodi strah od potresa?

“Teška vremena prijatelju moj, đavo ih odnio…”svira mi u ušima već…

ožu 18
Mindfulness za djecu

Koliko se često djeci kaže: “Daj se koncentriraj.“, pritom želeći da nas pozorno…