Kako pobijediti stres? Kako ukloniti tugu? Odgovor je kratak i neatraktivan ali…
Malo se tko ne bori sa stresom i stresnim situacijama. Doista je malo područja…
Što god radili u životu, čemu god stremili, ono što svi na kraju želimo je da budemo…
Stres je danas sveprisutan. Velikim dijelom kao posljedica užurbanog načina života,…
Nije riječ ni o kakvom čarobnom napitku ili namirnici, već o psihološkim čimbenicima.…
Iako na prvu mnogi ne vide povezanost između psihološke pripreme i ozljeda, mentalni…
Jedna od reakcija tijela na stres, strah i anksioznost je stezanje skeletnih mišića.…
Um i tijelo su neraskidivo povezani. Opterećenje i stres iz psihološke sfere vremenom…