Oznaka: stres

lip 25
Kako psihologija može pomoći u prevenciji ozljeda?

Iako na prvu mnogi ne vide povezanost između psihološke pripreme i ozljeda, mentalni…

lip 23
Što je progresivna mišićna relaksacija i kako nam pomaže?

Jedna od reakcija tijela na stres, strah i anksioznost je stezanje skeletnih mišića.…

lip 12
Bol je mišljenje

Svima koji se bavimo ljudima i njihovim tijelima, informacije o stanju u kojem osoba…

lip 06
Um i tijelo

Um i tijelo su neraskidivo povezani. Opterećenje i stres iz psihološke sfere vremenom…