Kategorija: osobni rast i razvoj

srp 18
Kako izgleda odrastanje s ADHD-om – i zašto rana podrška čini razliku

Djeca s ADHD-om (poremećajem pažnje s hiperaktivnošću) često se suočavaju s okolinom…

tra 08
U potrazi za srećom iliti pronalazak autentičnog bića

„Autentičnost je hrabrost da budemo zaista ono što jesmo“ (Brene Brown) Autentičnost…

ožu 07
Groznica državne mature

Početkom godine kreću prijave maturanata na željene studijske programe čime se otvara…

sij 07
Unutarnji kritičar

Unutarnji kritičar je onaj glas u nama koji nas neprestano podsjeća na naše mane i…

pro 17
Blagdani su tu, a vi… Ne zaboravite na sebe!

Božićna jelka, darivanje, ‘’Sam u kući’’ na TV-u, okupljanje članova obitelji, ‘’Božić…

pro 09
Psihološki aspekt dijagnoze karcinoma

Saznanje da imate karcinom jedna je od najtežih vijesti koje osoba može čuti i, iako…

stu 28
Što kada se osjećam preplavljeno?

Preplavljenost je stanje visokog emocionalnog, kognitivnog ili fizičkog stresa, koje…

kol 13
Što je mindfulness i kako ga koristiti?

U današnjem ubrzanom ritmu života, gdje su rokovi i obaveze neizbježni, održavanje…

svi 31
Kako ući u stanje zvano flow?

Gotovo svi smo barem jednom iskusili stanje u kojem radeći nešto budemo toliko…

svi 16
Kako prevladati overthinking?

Zamislite svoj um kao vrlo zaigranog prijatelja koji ne zna uvijek kada treba stati s…

pro 23
Mentalno zdravlje djece i tinejdžera

Djeca također, kao i odrasli ljudi, mogu iskusiti izazove vezane uz mentalno zdravlje.…

ruj 13
Anksioznost i kako je liječiti?

Anksioznost je emocionalno stanje koje karakterizira osjećaj tjeskobe, straha ili…

srp 27
Odmor bez briga

Ljeto nam je stiglo na vrata, a s njime i dugo očekivani godišnji odmori. Većina će…

srp 12
Pronađi kompas u ljetu

Krajem školske ili akademske godine, dani do početka ljetnih praznika uzbuđeno se…

lis 19
Zašto je važno ne izbjegavati nelagodu kod djece?

Zamislite da upišete tečaj vožnje u autoškoli i dolazite svakodnevno, a instruktor vas…